integral zen
Praktyka, w której ciało i umysł nie są oddzielone.
crazy bones
Medytacja. Ruch.
Bezpośrednie doświadczenie.
Dla kogo jest ta praktyka
Dla osób, które chcą praktykować —
nie tylko rozumieć.
Dla tych, którzy widzą, że ciało i umysł nie są oddzielne
i chcą to sprawdzać bezpośrednio.
Dla osób, które są gotowe się zatrzymać
i spotkać to, co jest — bez uciekania i bez interpretacji.
Dla tych, którzy nie szukają kolejnej metody,
ale prostoty praktyki.
Dla osób, które czują, że praktyka może obejmować całe życie — nie tylko czas na macie czy poduszce.
odosobnienie medytacyjne praktyka integralna
odosobnienie dla kobiet
praktyka integralna
somatyczna obecność
3 spotkania online (Zoom)
czuj co czujesz
joga na Kaszubach
7-10 maja 2026
19-22 marca 2026
12, 19, 26 maja 2026
29-31 maja 2026
WYDARZENIA
co robimy
ODOSOBNIENIA MEDYTACYJNE
czterodniowa praktyka integralna w ciszy, zakorzeniona w Integral Zen
PRACA Z CIAŁEM
ciało jako miejsce i narzędzie praktyki duchowej, intelektualnej, emocjonalnej, by się rozwijać i uzdrawiać,
MIEJSCE
tworzymy miejsce, w którym odbywają się warsztaty szeroko pojętego rozwoju duchowego i intelektualnego, dla dobra wszystkich czujących istot
INTEGRAL ZEN ODOSOBNIENIE MEDYTACYJNE
W czerwcu 2023 roku odbyło się u nas siedmiodniowe odosobnienie medytacyjne Integral Zen prowadzone przez Mistrzów Zen: Doshina Roshi i Daicho Roshi.
praktyka integralna
UZDROWNIENIE I PRZEBUDZENIE
a good thing is not as good as nothing
What is Integral Zen?
We are about Waking Up, Growing Up, Fucking Up, Cleaning Up, and Showing Up. We use the zazen, kinhin, and koans from traditional Rinzai Zen to wake up; we use Integral Theory as a map to help our ego grow up; and we use rigorous forms of individual and collective shadow work to clean up our misperceptions. The aim is to show up as an awake, compassionate, whole and healthy human being.
SKONTAKTUJ SIĘ
jeśli masz jakieś pytania napisz lub zadzwoń do nas
INTEGRAL ZEN CRAZY BONES
DĄBROWA 9 83-323 KAMIENICA SZLACHECKA POLAND